使用这些绿色清洁提示轻松呼吸 2018-11-02 03:11:02

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你有一双配对,都是粉红色和漂亮的,我希望你能保持这种状态

我说的是你的肺部,便携式氧气罐

您已经知道吸烟对您的肺部不利,但您是否知道清洁喷雾剂与哮喘风险增加30%至50%有关

一项研究涉及来自10个国家的3,500名患者,并发表在“美国呼吸与重症医学杂志”上

研究人员发现,经常使用喷雾清新剂,家具清洁剂和玻璃清洁剂与呼吸困难有很大关系

我已经注意到这种现象在黑桃中 - 喷洒空气清新剂或清洁剂,呼吸困难 - 这是我的经验和我不科学的实验

因此,如果您有自己的实验,或者正在关注3500名其他人的实验,您可能想知道该怎么做,除了让房子乱七八糟,闻起来像昨天的煮白菜

氯生成的绿色清洁幸运的是,有一些简单的产品可以使用,绿色,安全和友好

它们是您的格莱美使用的东西,醋和小苏打是生态阵容的明星

但我们老年人没有继承这一传统

我们是氯气发生器,消毒显微镜下移动的所有东西,产品是毒药控制中心的电话号码,小孩子们可以从水槽下取出产品并调查危险

但是,迟到总比没有好,这里有三种毒性较小的清洁配方:浴缸和水槽清洁剂在瓷器上洒上小苏打,然后用湿抹布擦拭

在抹布上加一点液体肥皂,以获得更大的清洁力

冲洗干净,避免留下朦胧的薄膜

排水清洁剂此配方将释放轻微堵塞物,并有助于防止将来堵塞

首先将1/2杯小苏打倒入排水管,然后倒入1/2杯醋

让它疯狂几分钟

然后倒入盛满开水的茶壶

如果需要重复

如果堵塞是顽固的,请使用柱塞

如果非常顽固,使用机械蛇

玻璃清洁剂在喷雾瓶中使用醋和水清洁玻璃

实际上,我只是将一些醋倒在我的玻璃餐桌上并揉搓

我用白苹果醋或苹果醋,气味很快蒸发

陈旧的房间,安全的清新剂我们现在有些人住在隔热良好的房屋或公寓里,没有新鲜空气通过木屋墙壁的缝隙进入

这对我们的公用事业账单有好处,但是密封的房间保持着所有肮脏的死气沉沉

所以打开那些门窗,让新鲜空气进入

空气是一个伟大的空气清新剂

如果你想要一种花香,可以种植或购买一些薰衣草作为百花香,当香味变弱时,可以用薰衣草精油刷新

我也在炉子上用水煮肉桂棒几分钟

最后,我试图告诉Cranky Pants,自制的巧克力饼干不是使室内空气变香的最好方法,但他说饼干不会导致哮喘

对于老年人来说,明智的哮喘可能特别困难,因为他们更容易受到哮喘药物副作用的影响

以下是哮喘的症状,它们不是正常衰老的一部分:喘息,咳嗽,胸闷,气短和疲倦

如果这是你,看看你的文档,摆脱那些喷雾清洁剂和清新剂

如果这不是你,请深呼吸,快乐

Mel Walsh是一位老年病学家,作家和专栏作家

她的书HOT GRANNY可在亚马逊购买

请访问www.melwalsh.com访问梅尔

Twitter:@MelWalshWriter